保胎注意事項(xiàng)

　　1、孕期一定要保持良好的心態(tài)：這是安胎工作的關(guān)鍵，孕婦應(yīng)該做好情緒調(diào)節(jié)，丈夫和家人也應(yīng)予以更多的關(guān)心，使孕婦盡量保持樂觀的心態(tài)。

保胎期間不宜吃的食物

　　2、合理的運(yùn)動：有些孕婦在懷孕期間怕對胎兒造成影響，基本沒有什么運(yùn)動，其實(shí)對于多數(shù)孕婦來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以增強(qiáng)體質(zhì)，對胎兒也是有利的，可以減輕妊娠期間的不適感，但也不要進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動。

　　3、產(chǎn)檢：這對孕婦的保胎工作和胎兒的健康都是非常重要的，通過一些必要的產(chǎn)檢，對妊娠的過程進(jìn)行全面的了解，以便及時發(fā)現(xiàn)及早處理，對優(yōu)生優(yōu)育工作來說也有非常重要的意義。

　　懷孕早期與晚期的安胎方式有不同嗎？

　　當(dāng)您在懷孕初期夫現(xiàn)癥狀需要安胎時在安胎藥的部分只會對少部份黃體素分泌不足的孕婦有幫助；多臥床休息、避免性生活才是最好的安胎方式。至于到了懷孕晚期出現(xiàn)癥狀需要安胎，若早產(chǎn)跡象嚴(yán)重，醫(yī)生可能會要求孕婦住院安胎。安胎的孕婦必須要絕對的臥床，連吃飯、排瀉都一定要在床上；除了臥床安胎外，孕婦最重要的還是要放松心情、不要緊張。根據(jù)醫(yī)生的觀察得知，孕婦在睡覺時，因?yàn)樯眢w、心情放松，子宮的收縮會較醒著時明顯減少，安胎效果也會比較好；醫(yī)師強(qiáng)調(diào)：“放松心情”是最好的安胎方法。