準爸爸們除了在生活上體諒懷孕辛苦的妻子外，也可以妻子開開適度的玩笑，幽默風趣的話會使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看她喜歡的影劇;讓妻子經常和親朋好友相聚;讓妻子參與社交活動;陪妻子作短途旅游等等。在妻子心情不好時，要多開導，安慰她，嘗試一切方法讓她快樂起來。

　　如果希望寶寶將來是一個朝氣蓬勃、樂觀向上的人，那就讓妻子成為一個快樂的孕婦。

 
給準爸爸的兩個胎教方案 好為妻子分擔

　　發揮創意營造溫馨環境

　　優秀指數：★★★

　　張元把懷孕的妻子送回娘家，自己在80平米的小屋里忙得不亦樂乎。他暗下決心，要在下周妻子回來前給她一個驚喜。

　　他清理出妻子常用的家務工具，將它們分門別類放在妻子易找易拿的地方;又買來許多可愛寶寶圖畫，貼在臥房里;他清理出陽臺的一角，種上了蘆薈、吊蘭、牡丹等;客廳桌幾上還放了一個小金魚缸，買了幾尾金魚養在里面。

　　妻子懷孕后，需要安靜舒適的環境才能健康地孕育胎兒。因此，無論多忙準爸爸都應抽些時間整理家居環境。為妻子營造一個溫馨的生活空間，這也是準爸爸很重要的功課。

　　研究證實，不同色彩對孕婦有不同影響，因此，建議家居環境中多增添些綠色，可以幫助穩定準媽媽的心神，有利于胎寶寶健康成長。另外，也要避免噪音的干擾，臥室里不宜擺放過多的家電產品，嚴格控制音響的音量和使用時間。如果居住在鬧市或機場附近，有條件的話先暫住到較安靜的地方為宜。

　　保持室內通風，居室內養些花草，既可以殺菌吸塵，又能幫助凈化室內空氣。