趴睡的優點

寶寶趴睡

　　富有安全感：胎兒在子宮里就是腹面部朝內，背部朝外的姿勢，這種姿勢是與生俱來的自我保護； 容易睡得熟，不易驚醒，有利于嬰兒神經系統的發育。

　　減少嘔吐：趴睡時，胃溶物不易留在食道及口中而引起嘔吐，而會蠕動到小腸，有利于消化吸收；

　　幫助身體發育：俯臥可幫助寶寶練習抬頭挺胸，增強頸、胸、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行訓練。

　　趴睡的缺點

　　容易窒息：寶寶頭部大，頸部力量相對不足，翻轉不及時的情況下，口鼻易被枕頭、毛巾堵住，引起窒息，危及生命；

　　不易散熱：寶寶趴睡時腹部緊貼床鋪，容易引起體溫升高，汗液不能及時散發，容易引發濕疹；

　　難以觀察：趴睡讓父母不太容易直接看到寶寶的睡眠狀況，不利于及時照顧。