每一位孕婦都希望自己的寶寶健康、聰明、漂亮、可愛，但要達到這一愿望，懷孕前的一些準備工作是很有必要的，主要應注意以下幾個方面。

給準孕女性提幾點建議

　　懷孕時間的選擇 懷孕在時間上并沒有明顯的宜、忌之分，但從綜合角度考慮，一般認為每年的3~4月份懷孕比較好。這是因為懷孕之后進入夏季，水果和蔬菜的供應都比較充足，有利于孕婦補充必要的營養；預產期為來年1~2月份，出生的寶寶正好能避開冬季感冒、流感高發的季節，而且隨著天氣的轉暖，對產婦的產后恢復和寶寶的發育都十分有利。

　　改變不良生活習慣 酗酒、吸煙、熬夜、喝咖啡、偏食、挑食都有可能導致低體重兒、流產、畸胎的發生率增高。如果你計劃要一個孩子，夫婦雙方應該共同改變這些不利于寶寶發育的不良習慣。如果你還一直服用避孕藥，應停用至少3個月之后再懷孕，因為避孕藥中的荷爾蒙也會影響胚胎的早期發育。

　　做一次孕前體檢 準備懷孕的夫婦雙方都應到醫院進行一次身體檢查，尤其是婚后數年才準備要孩子的夫婦，孕前做一次檢查是很有必要的。可以避免遺傳等其他醫學問題，使身體在最佳狀態時妊娠。