早起：準媽媽在例檢當天，盡量早起，趕在8點之前醫生上班前到達醫院，路遠的可以適當的延后一些時間。這樣可以錯開檢查高峰期，節省準媽媽的檢查時間。

　　衣鞋：每次例檢時，準媽媽衣服宜寬松容易穿脫；鞋跟不能為高跟，但也不能為平跟，最好是兩三厘米的低跟。

　　檢查單：準媽媽每次例檢都有很多檢查項目，那么為自己準備一個紙袋放所需的檢查單則是很好的選擇，這樣可以避免每次手忙腳亂找不著需要的東西。

大肚子媽媽孕檢是都有哪些項目要檢查

　　質疑：在檢查過程中，準媽媽也許會聽到自己不明白的術語，或看不懂的檢查結果，這時候你需要打破害羞心，一定要向醫生詢問。

　　在例檢時，準媽媽會碰到定期檢查項目，它們并不是每次例檢都必須檢查，準媽媽每次例檢前要看看是否會碰到定期檢查項目。準媽媽都有哪些定期檢項目呢

　　B超：

　　每個準媽媽在整個孕期至少需要經過3次B超檢查，大約分別在孕12周后、24或25周和36周后。在準媽媽孕后期，B超能大致估算出胎寶寶的重量范圍，也能了解到宮內的情況，以便醫生和準媽媽決定生產的方式。

　　在準媽媽孕期，如果醫生認為有必要的話，會要求準媽媽進行必要的B超檢查。

　　血檢：準媽媽在醫院建立檔案冊時，會進行一次全面系統的檢查，其中就包括血常規。通過它，準媽媽是否有孕期糖尿病的征兆、是否患有其他疾病，都可以有所了解。

　　唐氏篩查就是通過血檢可以做的一項檢查。根據準媽媽的年齡等，所推算出的唐氏比例也是不一樣的。

　　臍血流：臍血流的檢查是通過多普勒儀進行的，和B超類似哦。但是，臍血流檢查的是胎寶寶的血供情況，借此來查看準媽媽是否有宮內缺氧等問題。

　　提示

　　早餐：準媽媽在進行例檢前大多需要空腹。在例檢時，準媽媽可以用保溫盒帶一些早餐，用保溫杯帶一些熱牛奶。在抽完血后準媽媽可以吃一些早餐，吃完早餐后再進行其他檢測。

　　在檢查的是過程中準媽媽一定要注意自身的安全，最好是能帶上自己的老公去，讓他他在旁照顧。如果不行可以帶著自己和朋友或姐妹什么的，最好不好帶自己的老人。這樣在中間出想什么的狀況都能及時有效的去解決！