七忌拿飲料當水喝

夏季護理新生兒的禁忌

    夏天，有很多父母喜歡用飲料代替水來飲用，其實這是一種非常不好的習慣，只喝飲料不喝水對健康十分不利。各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調節體溫、輸送養分及清潔體內毒素的功能。

    另外，不用拿飲料當水喝，還在于一飲料不能補水，它要消耗水，特別是可樂，里面含有咖啡因，咖啡因會促進利尿，所以它排尿會增加，二飲料含有各種各樣添加劑。三飲料糖分過高。四飲料有酸性。所有這些對身體都不是特別好，所以最好不要超過每天的總飲水量的20%。

    八驅蚊忌用化學制品

    雖然很多電蚊香，蚊香片或驅蚊液都標明無毒，但實際上是在國家標準以內的低毒，而寶寶太小，抵抗力弱，因此或多或少都會有傷害，所以不建議直接給寶寶使用。如果非要用，可以先滅蚊，留有足夠的通風時間，然后再讓寶寶居住。另外，一些防蚊液也要注意選擇，如果有過敏反應，或者渾身發癢，也要馬上停用。

    夏天讓寶寶遠離蚊子的最簡單方法就是便宜而環保的蚊帳了。