水是人類生存的基礎，充足、優(yōu)質(zhì)的水使生命健康并富有活力。寶寶的健康成長更是和水息息相關。對寶寶來說，喝和吃一樣重要。炎熱夏季，寶寶運動量大、出汗多，體內(nèi)水分流失增多，如何補充機體所需要的足夠水分對于媽媽來說是頭等大事。那么該如何給寶寶補水呢？喝什么樣的水最好？寶寶不愛喝水怎么辦？跟著媽媽網(wǎng)小編一起來學習關于寶寶補水的知識吧！

    這些情況提醒你寶寶嚴重缺水了

    不要等孩子感覺口渴或者媽媽通過觀察發(fā)現(xiàn)孩子口唇發(fā)干的時候才給他補充水分，因為孩子口渴時表明體內(nèi)水分已失去平衡，身體細胞開始脫水。嬰兒體內(nèi)含水量占體重的70%-75%，據(jù)觀察，若失水不及體重的5%，患兒常不出現(xiàn)癥狀。臨床上，判斷脫水程度主要的指標有：體重迅速減輕：患兒體液丟失占體重5%以上考慮脫水存在，此時為輕度脫水。少尿：尿量減少程度與脫水嚴重程度成正比。眼窩凹陷：孩子雙眼窩凹陷時提示已有輕中度脫水。此外，嬰兒前囟門凹陷，皮膚彈性差，四肢末端涼，也是患兒脫水的征象。