產(chǎn)程中的飲食方面應(yīng)注意

　　分娩過(guò)程中，產(chǎn)婦處于強(qiáng)體力勞動(dòng)，整個(gè)產(chǎn)程一般需10個(gè)多小時(shí)，此時(shí)能量的需要大大增加，但是產(chǎn)婦常因精神因素和陣痛而拒絕進(jìn)食。產(chǎn)程中產(chǎn)婦進(jìn)食量少，營(yíng)養(yǎng)不足，影響宮縮。使產(chǎn)程進(jìn)展緩慢，甚至造成難產(chǎn)，還可能因體力消耗，可能出現(xiàn)酸中毒，造成胎兒宮內(nèi)窘迫，因此在整個(gè)產(chǎn)程中都應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)，這對(duì)正常分娩是有利的。

產(chǎn)程中的飲食方面準(zhǔn)媽媽該注意什么

　　產(chǎn)婦在產(chǎn)程中消化功能減弱，消耗增加，加之宮縮的影響，食欲不振，故應(yīng)少量多次進(jìn)食。宜攝取易消化，高熱量、少脂肪、有豐富碳水化合物及蛋白質(zhì)的流食或半流質(zhì)飲食，如稀飯、面條、牛奶、雞蛋等以增強(qiáng)體力，并注意補(bǔ)充足夠的水份，以免引起脫水。

　　在第一產(chǎn)程初期即潛伏期，產(chǎn)婦往往精神緊張，對(duì)分娩有恐懼、焦慮或急躁情緒，還有些產(chǎn)婦因不能耐受分娩的陣痛，并要求剖宮產(chǎn)分娩，持有這樣的情緒可使產(chǎn)婦精神和體力消耗，加之不能很好地休息和進(jìn)食。以致惡性循環(huán)。產(chǎn)婦疲憊不堪，宮縮乏力，造成產(chǎn)程延長(zhǎng)，甚至難產(chǎn)。因此在潛伏期，即宮口開(kāi)大3厘米以前，雖然有宮縮但不是很強(qiáng)，一般4～5分鐘廣次。要在這宮縮間歇期抓緊時(shí)間進(jìn)食，少量多餐，要把進(jìn)食當(dāng)作產(chǎn)程中的加油，同時(shí)要保持良好的情緒，做到能吃能睡，這樣宮縮才能規(guī)律，有時(shí)有些難產(chǎn)因素也會(huì)因有好的宮縮變?yōu)轫槷a(chǎn)。如確實(shí)不能進(jìn)食的，甚至有的產(chǎn)婦宮縮時(shí)惡心、嘔吐，為保證母兒安全應(yīng)及時(shí)靜脈輸液，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及水份，并適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)以免引起脫水、乏力、衰竭，電解質(zhì)紊亂等。

　　在第一產(chǎn)程末期或第二產(chǎn)程，此時(shí)宮口已開(kāi)大7厘米以上，宮縮頻而且強(qiáng)。此階段產(chǎn)婦消耗量大，在冬天時(shí)也會(huì)大汗淋漓。但此時(shí)產(chǎn)婦胃納欠佳，因此要進(jìn)些高熱量飲食，如吃些巧克力和少量多次飲水，來(lái)補(bǔ)充能量。

　　總之產(chǎn)程中的飲食有其特殊性，產(chǎn)婦要聽(tīng)從產(chǎn)科醫(yī)生及護(hù)士的意見(jiàn)，在產(chǎn)程中攝入足夠的熱量，以充沛的精力和體力順利分娩。