要素三

　　胎兒通過(guò)產(chǎn)道時(shí)的牽引性疼痛

　　子宮口、產(chǎn)道及會(huì)陰等都有其伸展的極限，當(dāng)其組織與皮膚受到胎兒下降的牽引時(shí)，會(huì)覺(jué)得格外疼痛。

　　產(chǎn)程第二期

　　分娩出期可做的3件事

　　產(chǎn)程進(jìn)入第二階段時(shí)，子宮頸口已經(jīng)全開(kāi)，產(chǎn)婦可以配合陣痛的頻率，跟隨護(hù)理人員的指導(dǎo)用力生產(chǎn)。

產(chǎn)程3階段 陪產(chǎn)準(zhǔn)爸爸如何協(xié)作媽媽

　　正確用力3重點(diǎn)

　　重點(diǎn)1

　　臉部：

　　收縮下巴，盡量放松臉部的肌肉。陣痛開(kāi)始時(shí)，應(yīng)睜開(kāi)眼睛看著肚臍，收縮下巴并且將嘴巴緊閉。由于臉部用力無(wú)法有效幫助胎兒娩出，因此要盡量避免咬緊牙關(guān)或皺眉頭。

　　重點(diǎn)2

　　背部：

　　背部與腰部要緊靠著分娩臺(tái)，用力時(shí)，手要緊握著臥把或握桿，手臂和肩膀盡量放松，將力量傳到下半身。

　　重點(diǎn)3

　　腳部：

　　雙腳應(yīng)盡量張開(kāi)，加上腳跟的力量。腳底應(yīng)緊貼著腳踏臺(tái)，腳跟用力踩就能順利使出力量。兩腳盡量張開(kāi)，對(duì)于胎兒娩出有相當(dāng)大的幫助。

　　陪伴在產(chǎn)婦的左后方

　　準(zhǔn)爸爸在陪產(chǎn)的過(guò)程中，可站在產(chǎn)婦的左后方，給予支持、鼓勵(lì)。

　　協(xié)助用力（握手）

　　準(zhǔn)爸爸可以緊握產(chǎn)婦的手，讓產(chǎn)婦感到更有力量。更重要的是，由于產(chǎn)婦看不見(jiàn)胎兒娩出的狀況，準(zhǔn)爸爸可以隨時(shí)告訴產(chǎn)婦目前生產(chǎn)的狀況。

　　補(bǔ)充水分

　　在娩出期的過(guò)程中，產(chǎn)婦需要耗費(fèi)相當(dāng)大的體力，此時(shí)，準(zhǔn)爸爸可以用棉花棒蘸點(diǎn)涼開(kāi)水，在產(chǎn)婦的雙唇上擦拭，以補(bǔ)充些水分。