Get out對策：
1、加強孕期生活護理。指導孕婦注意孕期衛生，充分認識各種可能引起早產的因素。孕期生活中不過勞，每天按時起居，節制性生活，特別是曾有流產或早產史的孕婦。
2、積極防治各種疾病和異常胎位。很多疾病和異常胎位都可以引起早產，要積極進行防治。比如，孕期中注意控制飲食中的鹽分攝入，以免體內水分過多而引發妊高癥；預防便秘和腹瀉，避免引起子宮收縮，引起早產；胎位異常時積極糾正。
3、生活中注意安全防護。走路和起坐時要小心，避免摔倒，不長時間做壓迫腹部的家務活，避免撞擊腹部，避免劇烈活動，妊娠晚期避免開車，也不要乘機出行或搭乘震動較大的交通工具。
4、出現早產征兆及早就醫。一出現早產癥狀就應盡快去醫院，不可延誤時機。入院后保持精神安定，積極配合醫生做出的處理措施，處理得當可以避免早產。
分娩期間準媽媽常會遇見的幾大問題
解讀過期妊娠：
月經周期正常的孕婦，如果預產期超過2周以上，孕期大于或等于249天而未能臨產，稱為過期妊娠。過期妊娠有兩種原因引起，一種屬于胎盤功能正常，而另一種是胎盤功能迅速減退，不能再給胎兒提供足夠的營養和氧而導致胎兒缺氧。
過期妊娠的表現：
如果是胎盤功能正常的情況，繼續妊娠下去會使胎兒長得過大，致使胎頭太硬，分娩時通過產道有困難，造成難產；如果是胎盤功能減退引起，胎兒因缺乏營養而消瘦、皮膚多皺，腦細胞功能也受到影響，可能造成智力低下或神經系統后遺癥。
Get out對策：
1、學會監測胎兒。孕婦應該從妊娠30周開始自己數胎動，一旦胎動明顯減少，如12小時胎動少于20次，立即去醫院就診。
2、做B超檢查了解胎盤情況。預產期前后，通過做B超檢查，了解胎盤的鈣化程度及羊水多少，胎盤鈣化3級以上為胎兒過熟，提示胎兒過期，要引起注意。
3、必要時進行引產。如果胎兒胎盤情況尚好，胎兒已經成熟，可于41周后進行引產，特別是對于高齡孕婦、妊娠高血壓綜合癥、胎兒過大的產婦。
