冬天干冷的空氣令不少人的皮膚因為干燥而發癢，準媽媽敏感的皮膚更容易出現這種情況。除了抓、抓、抓，有沒有辦法擺脫這惱人的冬季癢？

　　冬季特別癢，Why?

　　認識冬季癢

      “冬季皮膚瘙癢”又稱“冬季濕疹”，或稱“缺脂性濕疹”。為什么它在秋冬更迭、溫度下降時最容易發生呢？原來秋冬季節我們的皮膚會通過減少油脂分泌、減緩血液循環、降低新陳代謝來保存熱量。沒有了足夠的皮脂的保護，加上秋冬季節空氣濕度低，皮膚的水分就會散失在空氣中。干燥的皮膚就容易發生皸裂，瘙癢就難以避免，甚至表皮脫落，使皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。

　　冬季癢為什么容易困擾準媽媽

　　激素變化?準媽媽們體內的女性激素的發生了變化，皮膚變得比平時敏感，肚皮和乳房的持續長大造成皮膚伸展，更容易產生瘙癢的感覺。這樣的情況多出現在第一次懷孕的最后三個月，由肚皮妊娠紋處開始擴張至手腳各處，奇癢無比，嚴重時甚至會出現紅疹、紅斑、水泡。在孕期25—30周時，肚皮及手腳處的發癢還會形成硬性小結癤。冬天一到，干冷的天氣會讓皮膚的發癢狀況更加嚴重。當妊娠癢遭遇冬季癢，準媽媽的情況可真是雪上加霜。

　　情緒影響?準媽媽們懷孕之后情緒的波動比較大，對外界環境更敏感。緊張的情緒和過大的壓力會令人焦躁不安，削弱人體免疫力，打亂新陳代謝的正常規律；在身體免疫力下降的情況下，外界因素更易乘虛而入，也是瘙癢的誘因。

　　外界刺激?瘙癢的感覺總是忍不住去抓撓，但抓撓會刺激皮膚表皮結構的變化，甚至增生一些神經末梢感受器，讓癢癢的感覺變本加厲。