電腦顯示器和主機(jī)：★★★

　　電腦顯示器和主機(jī)是電腦輻射最大的兩個部件，是孕媽咪們議論最多、重點防范最多的電器之一，基本上有點談“腦”色變的味道了。電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論，與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時間都是防輻射的方法。準(zhǔn)媽媽在操作電腦時也不要離得太近、時間也不要太長，應(yīng)該隔一段時間期來走動一下。

　　手機(jī)：★★

　　手機(jī)雖然輻射不高，但是跟人的關(guān)系密切，是孕媽咪們不離手的常用設(shè)備，使用不當(dāng)可能會產(chǎn)生不良后果。據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，手機(jī)輻射會引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀。手機(jī)待機(jī)時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機(jī)已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機(jī)時的3倍左右。此外，手機(jī)掛在胸前，會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，如果男性將手機(jī)經(jīng)常掛在腰部或腹部旁，電磁波可能會影響其生育機(jī)能。

　　建議：手機(jī)信號剛接通時，處在最大輸出功率狀態(tài)，手機(jī)輻射最大，所以在接通瞬間應(yīng)將手機(jī)遠(yuǎn)離頭部。信號不好時，輻射也會增加。建議孕媽咪使用專用耳機(jī)和麥克風(fēng)接聽電話，尤其要避免把手機(jī)放在肚皮上，盡量讓手機(jī)遠(yuǎn)離腰、腹部，也不要將手機(jī)放在褲袋、大衣口袋里，睡覺時更不要將手機(jī)放在枕邊。