產褥期內母體各系統的解剖和生理改變很大，特別是子宮內的創面，乳房分泌功能旺盛，母親分娩及產后照料哺乳嬰兒的過度疲勞，易發生感染和其他病理情況，為保證母嬰身體健康，詳細觀察產褥期改變，進行衛生指導，并及時發現和處理異常情況是非常必要的。
產后應每日測量一次體溫、脈博、呼吸和血壓。產后最初 24小時內，由于分娩時體力消耗較大，體溫可略升高，但不超過攝氏38度。產后初期循環血量有適應性的變化，但心博量未迅 速下降，故在產后7～10天有反射性心率減慢，至60～70次/分。產后腹壓降低，隔肌下降，呼吸多深且慢，約14～l5次/ 分。
產婦因分娩時用力，產后疲憊思睡，故最好24小時內臥床休息，之后宜在室內活動。早期活動可促進惡露暢流，有利于子宮復原，大、小便暢道，并可能防止盆腔或下肢靜脈血栓形成。產褥期還應保證充分的睡眠和休息，特別不能從事任何重體力勞動，以免發生子宮脫垂。
產后的飲食也十分重要。產后第一日可吃清淡易消化食 物。飲食以富于營養，保持足夠熱量為原則。不應偏食。哺乳母親更應多吃高蛋白和湯汁食物，并適當補充維生素和鐵劑。 紅糖是一種未經提純的糖，含有“雜質”較多，正是這些“雜質” 使得它比白糖具有獨特之處。紅糖除含有鈣、鐵、錳、鋅等元素 比白糖多以外，含有葡萄糖要比白糖多20～30倍，還含有胡蘿卜素、核黃素等，這些都是產婦十分需要的營養物質。紅糖的另一個特點是易被人體吸收，產婦喝下紅糖水后很快感到全身發暖。因此紅糖被中醫做為重要的溫補藥物，是很有科學道理的，產婦不妨多喝一點。
產后尿量增多，應盡早自解小便，以免脹大的膀胱妨礙子宮收縮。產后6～8小時仍未能自解小便，產后子宮底高達臍以上水平，或在宮底下方捫到有囊性塊物的上界，均表明有尿潴留，此時可采取鼓勵和幫助下床排尿；置熱水袋于下腹中 部，或用溫開水緩沖洗外陰，刺激和誘導膀胱收縮或針刺三陰交、陰陵泉、氣海等穴位，如以上措施無效，應予導尿。
