早期下床活動，是幫助子宮收縮、促進傷口愈合、防止腸粘連的主要環(huán)節(jié)。

　　手術時腹腔打開，使一部分空氣進入腹腔，而術后往往活動小，使腸蠕動減弱，容易發(fā)生腸脹氣和粘連。所以產婦不要靜臥，術后麻醉消失恢復知覺后，要進行肌體活動。

下床適度運動

　　24小時后忍痛下床走走，能增加腸蠕動，早排氣，防止腸粘連及血栓形成。經過活動，血循環(huán)加快，促使子宮收縮，利于傷口早日愈合。

　　注意飲食營養(yǎng)是產婦康復的一個重要方面，術后產婦要擔負喂養(yǎng)的重任，更應注意飲食，遵醫(yī)囑進食。

　　開始吃些易消化的食物，如：面條湯、雞蛋湯、粥等。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物，如甜食、牛奶、黃豆及豆制品；排氣之后可以和一般正常產婦一樣吃營養(yǎng)豐富的食物。

　　術后不吃魚，因魚類含有一種EPA的有機酸物質，有抑制血小板凝集作用，阻礙術后止血和刀口愈合，剖腹產后也不要吃人參，人參會使傷口長時間滲血，不利于傷口愈合。

　　剖腹產的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產后恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產后因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產后飲食的安排與自然產應有差別，6小時后宜服用一些流質的排氣類食物（如蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。