1、惡露不盡

　　分娩后，產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜上留下一個傷面，會有血性分泌物從陰道排出，叫做惡露。從子宮里排出的惡露，一般4周左右就基本干凈了。如果一直排出不斷，被稱為惡露不盡。遇到這種情況，除了要去醫(yī)生那里進行診治外，采用一些食療方法也會幫助改善癥狀。

　　飲食輔助療法——

　　山楂粳米粥

　　取山楂30克，水煎兩次后，取汁去渣；再加入粳米60克煮成稀粥，每天分兩次食用。

　　營養(yǎng)功效：

　　適用于血淤型惡露不盡。

山楂梗米粥

　　鴨蛋藕節(jié)湯

　　取鴨蛋1個，蘇木6克，藕節(jié)30克。先將蘇木、藕節(jié)煎湯，去渣后在湯中加入去殼鴨蛋，再煮片刻，然后吃蛋喝湯，每天1次，連食5天。

　　小提示：

　　適用于氣虛型惡露不盡。

　　2、發(fā)熱

　　雖然產(chǎn)后1-2天內(nèi)，體溫升高是正常的反應(yīng)，但如果持續(xù)不退或突然高熱，可能并發(fā)了生殖器官、乳腺或泌尿道等感染。中醫(yī)認為，產(chǎn)后發(fā)熱主要是邪毒感染、外感風(fēng)寒、陰虛血虧、淤血內(nèi)滯、勞倦傷血所致。除了積極治療感染外，還可以通過飲食輔助治療。

　　飲食輔助療法——

　　赤豆湯

　　取赤豆100克，紅糖50克。先將赤豆洗凈，放入鍋里加水；燒開后用旺火煮20分鐘，然后加入紅糖，再改用溫火煮至爛熟后，吃豆喝湯。