TIPS:

　　1、居室注意保溫和換氣

　　在北方三月中旬之后基本就停止供暖了，屋子里很比較冷，甚至比冬天里的溫度還要低，這時(shí)應(yīng)注意居室內(nèi)的保暖加熱，防止著涼感冒。懷孕后孕婦需要的氧氣比平時(shí)要增加20%以上，因此居室要注意通風(fēng)透氣，保持空氣新鮮，也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。

　　2、室內(nèi)不要放花草

　　春暖花開，很多人喜歡把鮮花擺放在居室里。有些花草會(huì)使孕婦產(chǎn)生不良反應(yīng)，如茉莉、丁香、水仙等，具有濃烈的香味，會(huì)影響孕婦的食欲和嗅覺，甚至引起頭痛、惡心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外，孕婦代謝旺盛，居室需要充分的氧氣，而有些花卉如夜來香、丁香等，吸進(jìn)新鮮氧氣，呼出二氧化碳會(huì)奪走居室內(nèi)的氧氣，對(duì)孕婦及胎兒的健康十分不利。

　　3、想春季懷孕要做到提前預(yù)防

　　有些人認(rèn)為，春季氣溫逐漸回升，空氣中濕度大，有利于流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒生長(zhǎng)，孕婦免疫系統(tǒng)功能低下，容易感染各類病毒，影響胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

　　專家提醒大家，冬春季節(jié)各類病毒確實(shí)比較多，人體也容易患流感等傳染性疾病，因此，如果有計(jì)劃懷孕的女性，刻意錯(cuò)開早春季節(jié)也是可以的。但如果已經(jīng)懷上寶寶，也沒必要刻意流產(chǎn)，只要日常多加注意，還是能避免感染各類病毒的。

　　為了避免病毒感染，女性計(jì)劃懷孕前要做好優(yōu)生四項(xiàng)、艾滋、梅毒、乙肝等檢查，從計(jì)劃懷孕開始，就要少去電影院、超市等密閉的公共場(chǎng)所以及醫(yī)院等人員集中的地方。為了預(yù)防風(fēng)疹病毒感染，可在孕前3個(gè)月注射風(fēng)疹疫苗，不飼養(yǎng)寵物，避免感染弓形蟲病毒。