根據(jù)有關(guān)權(quán)威部門的預(yù)測(cè)，在21世紀(jì)，不孕癥將僅次于腫瘤和心血管病，成為危害職業(yè)女性的第三大疾病。不過(guò)，別驚慌，更不必病急亂投醫(yī)，應(yīng)理智地選一家正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院就診。

　　在確認(rèn)自己生育天賦沒(méi)有毛病的前提下，不妨仔細(xì)檢查一下自己在生活方式上有何問(wèn)題，流產(chǎn)、精神壓力大、抽煙、喝酒都是容易導(dǎo)致不孕的原因。

　　隱患1 人為終止妊娠

　　減分指數(shù)：30～50分。每一次流產(chǎn)，會(huì)讓你的不孕概率增加3%～5%。

　　專家分析：流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。

　　此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問(wèn)題，造成難孕。

　　應(yīng)對(duì)策略：盡量減少無(wú)謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計(jì)劃的實(shí)施。

　　隱患2 生育年齡

　　減分指數(shù)：30分。30歲后，生育能力與年齡成反比。

　　專家分析：根據(jù)女性的生理特點(diǎn)，24～29歲是最佳的生育年齡。30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢(shì)，40歲以后明顯衰落，一般認(rèn)為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，對(duì)女人而言，年齡對(duì)生育能力來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的因素。

有什么生活方式會(huì)導(dǎo)致不孕不育？

　　應(yīng)對(duì)策略：提前規(guī)劃，免得事后懊悔。

　　隱患3 婦科疾病

　　減分指數(shù)：50分。多種婦科疾病或生殖道感染繼發(fā)的病變都能使受孕的可能性降低。

　　專家分析：除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當(dāng)，也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)而造成不孕；還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發(fā)的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導(dǎo)致局部白細(xì)胞增多，影響精子的正常活動(dòng)，給受孕造成困難。

　　應(yīng)對(duì)策略：避孕藥具最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如身體出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)盡早就醫(yī)解決。

　　隱患4 精神壓力

　　減分指數(shù)：40分。急于求成或急功近利都會(huì)使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕幾率下降。

　　專家分析：受孕是個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，需要身體各器官共同協(xié)作。

　　體內(nèi)的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負(fù)壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層就無(wú)法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。

　　應(yīng)對(duì)策略：別太緊張，順其自然，更能如愿以償。