胎教方法很多，很多媽媽經(jīng)常都會摸摸肚子跟寶寶說話，這其實也是一種胎教方法，經(jīng)常進行這樣的撫摸胎教，能鍛煉胎兒的運動能力。下面就詳細來看看撫摸胎教的方法及好處吧。

　　撫摸胎教對胎寶寶的益處

　　現(xiàn)代胎教研究表明，撫摸胎教如果同時與其他胎教一起進行，就會使胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)活動旺盛，分泌出各種激素，讓他們情緒放松，內(nèi)心安定，加速生長發(fā)育速度。出生后，易擁有樂觀和自信的生活態(tài)度，能自然融入新環(huán)境，適應(yīng)各種情緒變化。

　　與此同時，還可增進胎寶寶在子宮里的活動能力。胎兒時期活動較強的寶寶，出生6個月后，要比活動較差的寶寶動作發(fā)育快。他們在出生后，在站立、爬行、行走等運動方面的能力，要比一般的嬰兒超前發(fā)育，手腳較靈活，步履也更穩(wěn)健。

　　撫摸胎教帶來的成果

　　個案1

　　有一個胎寶寶，曾經(jīng)在媽咪子宮里時，媽咪便在胎教專家的指導下，經(jīng)常對他進行專門的撫摸鍛煉。出生后，2-3個月時便能順利地做出翻身、爬、坐、抓等動作，還能去轉(zhuǎn)動旋鈕。專家認為，在運動功能發(fā)育上，這個寶寶比沒有受過這種鍛煉的孩子提早發(fā)育了2-8個月。

　　個案2

　　一位媽咪生寶寶時已經(jīng)30多歲了，由于錯過了最佳生育年齡，所以她在懷孕時很重視胎教。懷孕期間，她除了非常注意調(diào)整自己的心態(tài)外，從懷孕4個月起，每天堅持做胎教。其中包括常常輕輕撫摸胎寶寶，用體語讓他感受母愛。寶寶在預(yù)產(chǎn)期那天順利出生，出生后接受各種事物的能力很強，對外界的一切事情都很感興趣。喜歡游泳和繪畫，并分別在全國和省級比賽中獲大獎，數(shù)學方面也表現(xiàn)出出色的才能，現(xiàn)已是全國一所重點小學的學生了。

　　進行撫摸胎教的最佳時機

　　胎寶寶在媽咪懷孕8周時，通過B超便能夠看出，他們隨著孕月的增加，已能在子宮內(nèi)做吞咽、轉(zhuǎn)身、吮手指、伸懶腰、翻跟頭、打噴嚏等活動了。到了第16孕周時，媽咪開始明顯地感到胎寶寶的活動，因此在第20孕周時，媽咪便可對胎寶寶進行撫摸胎教了。