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電子產品盛行 如何保護孩子的視力?

編輯:chenxiaoxia


注意光線,控制時間

  如何保護寶寶視力

  1、光線適中

  在孩子玩電子產品時,家長要注意房間的光線,不能太暗也不能太亮,給寶寶提供一個良好的玩耍場所。如若寶寶處在過光線不好的環境中,或者在顛簸的車上時,則要盡量避免使寶寶接觸電子產品。

  2、控制時間

  保護寶寶視力,家長需要控制其玩耍時間,每次接觸電子產品的時間最好控制在15分鐘以內,不要讓寶寶玩到眼睛發紅、揉眼、犯困等疲勞的程度。玩耍過后要帶寶寶到視野開闊的地方,讓眼睛得到很好的休息,同時可以讓寶寶玩一些球類游戲,讓眼睛可以進行各個方向的運動。

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