寶寶不好好吃飯，為娘的對這事操心還真不少。有人指點說讓孩子餓餓就好，可餓著孩子，當媽的哪里舍得？但要讓爸媽追著孩子喂飯，那叫一個身心俱疲啊。巧手媽媽們為何不試試秀色可餐的愛心便當，讓孩子看著高興，吃著也高興。小編搜羅來了各種看著可愛、吃著營養的兒童便當做法，媽媽們可以依葫蘆畫瓢也可以進行廚藝挑戰！

給飯團拗個造型

　　入門級之讓飯團拗造型

　　營養的蔬菜放在一起往往是色彩鮮艷的，讓孩子一看就胃口大開。如果此時在配上造型生動可愛的飯團，那孩子就更會覺得吃飯事件有趣的事了。對于愛心便當的入門級媽媽，先從給飯團拗造型開始吧。

　　飯團拗造型之常備食材：米飯、海苔、起司（奶酪、芝士）、火腿片、番茄醬或各式果醬。

　　飯團拗造型之秘密武器：保鮮膜、各式小模具。保鮮膜可以用保鮮袋、一次性手套等代替，它的作用是讓媽媽捏飯團的時候保持飲食衛生。而各種小模具也可以用媽媽精湛的刀工代替--用海苔、起司、火腿等制作眼耳口鼻或裝飾配菜時用。

　　飯團拗造型之基本步驟：

　　1. 用保鮮膜將煮好的米飯包住，捏出圓形、條形等需要的形狀。飯團可以加入肉松、菜汁等，增加香味和營養。

　　2. 利用海苔、番茄醬、果醬、起司、火腿等，制作出五官，裝飾在飯團上。

　　3. 烹制好配菜和拗好造型的飯團放在一起，完成啦！