孕媽媽進行剖腹產后，最關心的除了小寶寶的健康外，就是自己的恢復情況。產后發胖是許多新媽非常苦惱的事情，大家都想知道剖腹產后造成的體虛肥胖怎么減？很多愛美的朋友正在受體虛肥胖的折磨，那么我們要怎么開始剖腹產后減肥行動呢？

不能吃減肥藥

　　首先，大家要明白，剛剛剖腹產完，不要忙著節食減肥，也不要吃減肥藥。

　　剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食減肥。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。產后強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重的還有可能引發產后各種并發癥。

　　服用減肥藥更不可取，因為大多數的減肥藥主要通過增加排泄量，達到減肥目的，減肥藥同時還會影響人體正常代謝。