早期活動有利康復

　　早期下床活動對產婦非常有利，正常分娩的產婦一般臥床休息6--8小時后即可坐起。起床動作不要過猛，分娩第二天就可以下床活動。如果產婦有合并癥或剖腹產，可推遲2--3天下床。

坐月子

　　醫生指出，早期活動有利于惡露的排出及子宮的恢復，減少產褥病率；長期臥床可因子宮體積較大而易發生子宮后移位。另外，產褥期間盆底組織松弛尚未完全恢復，應避免從事重體力勞動，防止子宮脫垂。