4、溫水擦浴或洗溫水澡

　　媽咪可用溫濕的毛巾給寶貝擦身，特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝（大腿根部）、腘窩等處，通過水分蒸發，促進皮膚散熱。寶貝發燒時，很多媽咪和老人都會使勁捂著怕寶貝凍著。其實如果室溫合適，給寶貝洗個溫水澡是幫助降溫的不錯選擇之一。如果寶貝發展到高熱，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，幫助寶貝盡快降溫，但最好應由醫護人員或在醫生指導下操作。

使用退燒藥

　　使用退熱藥

　　1、有小寶貝的家庭，媽咪應常備退熱藥

　　最常用的退熱藥成分有兩類：對乙酰氨基酚（藥品名如百服寧、泰諾林等）和布洛芬（藥品名如美林等）。

　　每種藥物都有滴劑和混懸液兩種劑型，百服寧還有咀嚼片，分別適用于從小到大不同年齡段的寶寶。如果寶貝經常感冒、發燒，建議最好兩類藥都準備好。

　　2、一旦寶貝體溫超過38.5℃，就應及時給寶貝服用退熱藥

　　特別是有過高熱驚厥史的寶貝，更要稍提早用藥。注意嚴格按照藥品說明書上的劑量或根據醫生處方建議的劑量給藥。

　　服用一種退熱藥后，如果熱度不退，應間隔4-6小時，才可以服用第二次。

　　如果寶貝持續發燒，前面提到的兩類退熱藥可以交替使用，這樣既不用等4-6小時，又可減輕藥物的副作用。

　　3、寶貝服用退熱藥后，如果發燒程度得到控制，體溫降低或不再升高，就說明藥物有效

　　但不可操之過急，為了讓寶貝盡快降溫，而隨意增加用藥劑量。有些疾病如幼兒急疹，有高熱3天后熱退疹出的特點，在發燒期間應盡量控制體溫在38.5℃以下。如果是普通感冒，癥狀緩解，體溫降至38℃以下后，可停用退熱藥。

　　4、在使用退熱藥的同時，要強調使用物理降溫

　　并給寶貝多補充水分，退熱藥的作用是解熱散熱，寶貝服用后可能會出較多汗，甚至有虛脫的危險，及時補充水分有助發揮藥物療效、幫助寶貝散熱降溫。