流鼻涕的癥狀

　　·單側(cè)流鼻涕

　　難以擤出，鼻孔不通氣，睡覺打呼嚕，乃是鼻息肉的信號(hào)。

　　·總是拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的鼻涕

　　說話時(shí)鼻音重，睡眠時(shí)鼻子不通氣，呼嚕響亮，且總長(zhǎng)不胖，要考慮腺樣體肥大。

　　對(duì)于病理性鼻涕，諸如上述種種鼻病引起者，要找準(zhǔn)病因進(jìn)行治療，病因消除了，流鼻涕的現(xiàn)象自然減輕甚至消失。同時(shí)輔以下述措施，效果會(huì)更好。

　　·營(yíng)造環(huán)境

　　由于鼻黏膜易受溫度影響，過高或過低的氣溫都容易讓鼻黏膜過量分泌，導(dǎo)致鼻涕增多，故冬季可用空調(diào)、暖氣等設(shè)施將室溫控制在16-24℃，此外，空氣太干也不妙，將相對(duì)濕度調(diào)整在60%左右最好。同時(shí)，居室應(yīng)保持干凈、空氣流通，讓呼吸舒暢，從而減少鼻涕量。

　　·熱敷

　　用濕熱的毛巾，敷在寶寶的鼻子上。鼻黏膜遇熱收縮，鼻腔會(huì)變得通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出。要注意動(dòng)作輕柔，毛巾不可過熱，防止?fàn)C傷。

　　·按摩

　　父母用手指的指肚緩慢而輕柔地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

　　·使用蒸臉器

　　讓熱氣進(jìn)入寶寶鼻腔，濕潤(rùn)黏膜，從而將大量的鼻涕快速、自然地排出。注意蒸臉器要與寶寶面部保持適當(dāng)距離，不要太近，以免燙傷皮膚;一次蒸臉時(shí)間不宜太長(zhǎng)，3分鐘即可。