坐月子分階段護理有妙招！坐月子絕不是一件簡簡單單的事，需要產婦和家人懂得產褥期保健知識才能更好的護理保養身體健康！那么如何分階段護理坐月子呢？

　　坐月子早期產褥期如何護理？

　　早期產褥期是指在產后住院期間或產后10天內，此時應嚴密注意子宮出血量、子宮底的高度及子宮縮復情況。

　　產后2小時內如何處理？

　　產后2小時內極易發生嚴重并發癥，如產后出血、子癇、產后心力衰竭等，故應在產房由助產人員行嚴密觀察。

產后護理飲食注意什么細節

　　早期產褥期如何飲食？

　　產后1小時，由于產婦分娩勞累，消化能力減弱，可進食粥、湯類易消化的食物。之后應注意飲食調節，以易消化、富含營養而不油膩的飲食為宜。

　　早期產褥期如何處理排尿與排便？

　　應鼓勵產婦盡早自行排尿。產后4～6小時內應督促產婦排尿。如排尿困難，可采取聽流水聲及下腹部熱敷誘導的辦法。產褥早期腹肌、盆底肌張力降低，容易便秘，鼓勵多吃蔬菜及早日下床活動。如有便秘，可采用開塞露塞入肛門導瀉的方法。

　　早期產褥期如何觀察子宮復舊及惡露？

　　子宮復舊是指子宮收縮至正常的過程。產后早期的14天內，宮底通常可在下腹部觸及，為一間歇性鼓起的硬塊。每日應于同一時間手測宮底高度，以了解子宮復舊情況。每日應觀察惡露數量、顏色及氣味。若子宮復舊不全，紅色惡露多在產后三天變淡，如增多且持續時間延長時，應告知醫生并給予積極處理。