帶寶寶外出不僅可以和寶寶一起曬太陽，進行鍛煉，吸收新鮮空氣，還可以促進親子感情。寶寶和成人一樣，喜歡變換的風景。看著小橋流水，藍天白云的優雅景致，聞著花香，草香，全家人的心情也會跟著舒暢起來呢！可見經常帶寶寶出去走走是很有必要的。那么，要注意些什么呢？有什么是必備的？

備用尿布——通常要比你估計的還要多帶1～2片

　　1. 外出時隨身帶的有用東西

　　● 備用尿布——通常要比你估計的還要多帶1～2片。

　　● 嬰兒專用濕紙巾。

　　● 換用的墊子。

　　● 尿布袋或用來裝臟尿布的塑料方便袋。

　　● 干凈的嬰兒汗衫、嬰兒連身服和開襟羊毛衫。

　　● 如果外出的時間超過4小時，帶一套備用的衣服。

　　● 外套和帽子。

　　● 備用的平紋細布或者一條小毛巾，可以用來吸干滴落的乳汁。

　　● 顏色鮮艷或者能發出聲音的玩具。

　　● 奶嘴或者小毯子（如果寶寶已經有1個了，再帶一個備用的）。

　　● 人工喂養的寶寶：比你預計再多帶1個奶瓶。把調制好的奶冷卻起來，要用的時候再加熱，或者用熱水瓶帶點熱水，奶粉裝在已經消過毒的奶瓶里。

　　● 母乳喂養的寶寶：如果你漏奶多，多帶一套乳房墊和一件備用胸罩或者一件T恤衫。

　　● 給自己帶點兒有益健康的零食和1瓶水（給寶寶喂奶的時候你會渴）。

　　● 媽媽背包，可以有條理地放置寶寶和媽媽外出時的必備品。

　　● 嬰兒車，折疊式輕便嬰兒車或輕便手推車（寶寶10周或12周 以后比較適用）。

　　● 嬰兒背帶。

　　● 安全座椅，要有舒適的把手，并能支撐寶寶頭部。