泡腳祛濕
小葉好奇的問我，不吃藥就用這個泡泡腳就管用嗎?我知道她還有點不信，其實利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分，會在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，從而進入人體血液循環系統。小葉聽完我這番解釋才恍然大悟。只是一定要注意水溫和泡腳的時間，因為孩子的皮膚畢竟是很嬌嫩的，時間三十分鐘左右就可以了!
另外還有一個方法，就是用到姜，把姜搗碎敷在頭頂的百會穴上，百會穴是人體很多穴位的一個交會處，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。這個方法可以和前面的方法交替使用，效果也不錯。
在配合泡腳或用姜敷百會穴的同時，在孩子的飲食上，父母也要特別注意，多給孩子吃一些溫熱性的食物，性寒涼的食物是一定要戒掉的，比如說有的父母覺得海鮮的食物蛋白質豐富，就放任孩子去吃，殊不知這讓孩子體內的寒氣越來越重。并且，像一些酸味的水果，比如說李子、烏梅、橘子等也不能多吃。
幾周后，小葉下班在樓道里碰到了她，她說孩子已經好多了，以后就知道怎么對付這種情況了。我對小葉說，其實最好的方法就是提高孩子的抵抗力，別那么容易就生病咳嗽，她連連點頭，很贊成我的說法，她說現在已經有那么意識了，不光飲食上，孩子的體育鍛煉也要加強。
小編總結：在配合泡腳或用姜敷百會穴的同時，在孩子的飲食上，父母也要特別注意，多給孩子吃一些溫熱性的食物，性寒涼的食物是一定要戒掉的，比如說有的父母覺得海鮮的食物蛋白質豐富，就放任孩子去吃，殊不知這讓孩子體內的寒氣越來越重。
