消化不良要注意

　　3、注意保持好小兒的食欲。因?yàn)橹挥性谟惺秤那闆r下，進(jìn)食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食;注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^(guò)嚴(yán);不要飯前吃糖果;避免進(jìn)食時(shí)小兒過(guò)于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時(shí)盡量減少呼吸道感染。

　　5、密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

　　6、注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣，注意食物清潔新鮮。多進(jìn)食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進(jìn)食。

　　小編總結(jié)：寶寶長(zhǎng)期便秘的話，可能是營(yíng)養(yǎng)吸收不全面，也會(huì)影響寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，本身就容易產(chǎn)生內(nèi)熱，再加上平時(shí)吃飯偏食，膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高，因此很容易發(fā)生便秘。兒童便秘不能亂用藥，可以給寶寶吃點(diǎn)媽咪愛(ài)，它含有豐富的益生菌和維生素，補(bǔ)充益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，從而改善便秘癥狀。還可以多吃點(diǎn)兒香蕉，喝點(diǎn)兒蜂蜜水會(huì)好一些。