Happy time 3：撫摸游戲

　　1、撫摸

　　懷孕20~36周左右，如果孕媽咪說感覺到胎動(dòng)了，準(zhǔn)爸爸就可以幫助孕媽咪采取仰臥的姿勢，并且讓她先完全放松，然后用雙手從上到下、從左到右，反復(fù)輕柔的撫摸腹部。胎寶寶在子宮里也會(huì)隨著準(zhǔn)爸爸的按摩輕輕地蠕動(dòng)，于是"胎寶寶體操"就在準(zhǔn)爸爸的指揮下，開始啦！

準(zhǔn)爸爸怎樣和胎寶寶做游戲？

　　2、輕拍寶寶

　　懷孕到了12周左右，胎寶寶幾乎全身都能對(duì)觸覺產(chǎn)生反應(yīng)了，準(zhǔn)爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子，通常寶寶的背部和肢體就能感受到并且做出蠕動(dòng)回應(yīng)。這對(duì)胎寶寶的神經(jīng)發(fā)育、肌肉體系和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)育都有幫助哦！有時(shí)候，準(zhǔn)爸爸也可以用一根手指點(diǎn)某一個(gè)地方，看看胎寶寶又會(huì)有怎樣的反應(yīng)，這樣的互動(dòng)妙趣橫生。

　　Tips 拍或點(diǎn)的動(dòng)作一定要輕柔，有時(shí)候準(zhǔn)爸爸甚至可以捏到小腳、小手的形狀，但是別激動(dòng)地把寶寶給捏疼了。

　　3、踢肚游戲

　　發(fā)現(xiàn)胎寶寶在踢媽咪的肚子？準(zhǔn)爸爸不要愣著啦，在寶寶剛踢過的地方輕拍一下，看看Ta會(huì)給予怎樣的回應(yīng)。如果在你輕拍處，又是一腳，那不妨找個(gè)新的位置輕拍一下，看看寶寶能不能迅速反應(yīng)并且找準(zhǔn)位置。說不定，未來的足球先生就在你的胎教過程中培養(yǎng)出來咯！

　　Tips 如果寶寶出現(xiàn)躁動(dòng)、亂動(dòng)，讓孕媽咪難受了的話，準(zhǔn)爸爸可就不能再和寶寶進(jìn)行這個(gè)游戲了。

　　Happy time 4：光照游戲

　　懷孕36周左右，胎寶寶的視覺基本能對(duì)光照刺激產(chǎn)生反應(yīng)了。這時(shí)，準(zhǔn)爸爸可以在每天固定的時(shí)間里，用手電筒一亮一滅的方式照射胎寶寶的頭部，每次持續(xù)2分鐘左右。待寶寶出生后，說不定準(zhǔn)爸爸會(huì)發(fā)現(xiàn)，在自己的訓(xùn)練下，寶寶的動(dòng)作行為、視覺功能還有對(duì)晝夜的區(qū)分都表現(xiàn)得很強(qiáng)哦！