加面條還是加雞蛋？三兩天來一次腹瀉怎么辦？各種過敏讓人很煩！6個月了，當(dāng)媽的在心底里吐槽著，“加個輔食怎么這么難？”HOLD住，先不要著急，今天小編收集了專家的建議，相信可以幫你緩解一下煩惱哦！

      初添輔食——準備篇

　　1、多大的寶寶才可以添加輔食？

　　首先這是個誤區(qū)，4個月的寶寶不建議添加輔食。第二，無論是純母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，甚至是混合喂養(yǎng)，如果沒有特殊的需要，是不建議加水喝的，建議以奶為主。

初添輔食——準備篇

   　2、初添輔食，每天添加幾次為宜？

　　一般兒保醫(yī)生會給媽媽做非常詳細的指導(dǎo)，一般開始的時候，每天添加2次輔食，在中午12點和晚上6點的奶后直接開始吃，如果寶寶適應(yīng)后，寶寶7、8個月的時候，就先吃輔食再吃奶。輔食可以在2頓奶之間，一般間隔3個小時。

　　3、初添輔食首選什么食物？

　　我們主張6個月之后開始添加輔食。添加輔食需要按照一定的順序，粥不是輔食添加的第一首選。建議一開始添加米糊，特別是含鐵的米糊、果泥。寶寶吃輔食的時候可以跟大人同步，在12點和6點的時候添加輔食，其它時間盡量吃奶，奶量才是最重要的，保證在600-800毫升，上不封頂，這個基本的要求。