要想“好生養” 趕快學起來
推薦：要想“好生養” 趕快學起來
想要能夠有“好生養”，以自然生產的孕媽咪與其擔心屁股大小，身材的高矮，體型的胖瘦，還不如牢記以下3件事：
1、確實做好孕期體重管理
理想的孕期體重增加為10～14公斤。切記不要把胎兒養的過大，過大對媽咪來說會增加生產的難度，對寶寶來說也比較會有先天上的疾病，例如巨嬰癥。
2、相信自己有自然產的本能
生產是動物延續后代的本能。相信上帝賦予女人懷孕生子的責任，就必定也給了女人這方面的能力，媽媽們要有絕對的信心。
3、跟醫師討論評估做檢查
孕媽咪如果擔心自己骨盆太小，可以跟產檢醫師討論。醫學上是有一些檢查可以測量骨盆大小，例如X光骨盆測量法或核磁共振。但要知道，骨盆大小不是順產的唯一指標。
