每一位爸爸媽媽都想自己的孩子擁有一個健康的身體。俗話說擁有一個健康的身體就等于擁有了一般的財富，所以我們平時應該多了解一些健康小常識，可以幫助我們預防疾病的發生噢。寶寶上火想必很多寶爸寶媽們都遇到過，寶寶一旦上火很多問題就來了。那么寶寶上火怎么辦呢？下面我們就來看看

五歲寶寶上火怎么辦

1、有眼屎可能是肝火：如果眼角有眼屎出現，說明孩子可能有肝火了，這時的孩子往往容易發脾氣，容易哭鬧。這時可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

2、舌頭發紅可能是心火：小孩子的舌頭、舌邊若是發紅，說明可能有心火了，最近孩子可能經歷了一些不開心的事。 這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。這時，適合吃一些茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。

3、嘴角干、爛嘴角可能有脾火：如果寶寶有爛嘴角、嘴角干等現象，說明可能有了脾火。 可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是試試給寶寶吃點楊桃。 要是口舌生瘡、舌苔發黃，厚膩，那就說明有點嚴重，需要多喝水，多休息，清淡飲食。

4、大便不順暢可能有胃火：每次孩子大便時，家長都應觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。 盡量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。

寶寶上火食療方法

1、菠菜

菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，是春天里最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭、大便干硬的上火癥狀會較好的緩解效果。

2、豆芽菜

豆芽具有清熱的功效，有利于肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝，有助于預防口角發炎。

以上這些就是我給大家介紹的一些治療和預防寶寶上火的健康小嘗試，希望可以幫到各位需要幫忙的寶爸寶媽們，寶寶如果上火很嚴重的情況下自己拿不定主意的時候還是需要去醫院咨詢醫生更為安全可靠噢。寶寶上火的原因有很多上述我也有介紹，我就不再為大家一一介紹了噢