食在中國，中國是個(gè)美食之國，在我國每地方都有它的特色美食，這當(dāng)然抵擋不住孕婦們的胃口了，隨著人們習(xí)慣的不同，咖啡成了人們生活中的一種時(shí)尚飲品，咖啡有好多種，其中速溶咖啡是種，那孕婦們到底可不可以喝呢？有什么副作用不？

孕婦可以喝速溶咖啡嗎

1、對(duì)于懷孕的婦女來說，咖啡并不是適合飲用的飲品。咖啡的主要成分是咖啡因、可樂堿等生物堿成分，而這些物質(zhì)是興奮中樞神經(jīng)的藥物，孕婦大量飲用咖啡后，所含的咖啡因成分會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高，頭暈、惡心等。攝取太多咖啡因可能會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，所以孕婦還是最好少喝咖啡。

2、除此之外，攝入咖啡因較少的孕婦也有流產(chǎn)的可能，但幾率要小得多。所以，孕媽在懷孕前一段時(shí)間，就應(yīng)該戒掉咖啡，另外在懷孕最初的3個(gè)月也決不能喝。咖啡因會(huì)阻礙血液流動(dòng)到胎盤，從而對(duì)胎兒發(fā)育造成不利影響，最終導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕婦喝咖啡對(duì)胎兒的影響

1、有研究顯示，如果準(zhǔn)媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克，她們寶寶的心率和呼吸速度會(huì)比較快，寶寶出生后的頭幾天里醒著的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。除此之外，咖啡因有造成寶寶指趾畸形、腭裂和其他畸形的危險(xiǎn)。

2、咖啡因有可能損害子宮內(nèi)胎兒的DNA，使得胎兒易患白血病這一兒童中最常見的癌癥。咖啡所含的咖啡因?qū)μ旱挠绊懖皇墙^對(duì)的，要到劑量很大時(shí)才會(huì)發(fā)生。

咖啡對(duì)胎兒是不利的，雖然我們平常都有喝咖啡的習(xí)慣，但是懷孕后，還是要注意飲食，等寶寶順利出生了，想吃什么美食都隨你了。咖啡、酒、煙這些物質(zhì)，孕婦都最好不要去碰，孕期不注意，將來寶寶有問題，痛苦的還是自己。在妊娠期間，好好養(yǎng)胎吧。