艾灸對女人有什么好處？首先宮寒的女性，艾一下灸肯定是最好的，這樣會讓你暖和起來。怕冷的女性感受最深刻，每到冷就什么都不想干，心情也不好。但是艾灸一下，整個人就舒服很多。除了宮寒的女性，還有其他的月經不調等，都是適合艾灸的。那么艾灸的好處，我們下面來看看吧！

艾灸對寒性體質非常有效。艾是純陽植物，艾灸時溫熱并為身體補充陽氣將寒氣排出體外。艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題，對將來的結婚生育，甚至是中晚年的身體健康，都具有非凡的意義。

北方出生之人屬坎卦，對應的是冬至節氣，五行屬水。北方是陰氣最盛的地方，“天地所閉藏之域也。其地高陵居，風寒冰冽，其民樂野處而乳食，臟寒生滿病，其治宜灸爇。故灸爇者，亦從北方來”。北方是天地閉藏的地區，常處在風寒冰凍之中。多吃牛羊乳，寒氣內入，易生脹滿之癥，治療的話宜用艾灸。

艾灸不但可以治病，還可以強身，可以說是北方人最適用的醫療保健法。多灸足三里及胃經小腿走形的部位，既能強健脾胃功能，又能提高人整體的抗病能力。

艾灸療法是一種自然療法，通過徑路穴位神經、體液、免疫系統等多種管道作用于人體，為機體細胞代謝活動、免疫功能提供必要的能量，從而達到美容、養生治療、保健之效用。

艾灸對女人有很多的好處，不管我們有沒有需求，平時艾灸一下，也是有養生的效果的。看了上文，知道艾灸的好處，我們都心動起來了吧，趕緊去艾灸艾灸吧。