膠原蛋白是人體含量最多的膠原蛋白，保持人的肌膚的彈性，但是隨著年齡的增長，膠原蛋白的含量會減少，這時肌膚不再那么有彈性而且會開始衰老。這就是為什么年輕的時候不怎么保養(yǎng)，皮膚還是可以這么嫩。

膠原蛋白好用且無副作用的牌子

1， 湯臣倍健膠原蛋白粉賣點：法國進(jìn)口Peptan膠原蛋白

成分：膠原蛋白粉,赤蘚糖醇,柳橙香精

食用：粉劑,用水沖泡

用量：每日1-2袋 日成本：每袋3.3元

湯臣倍健是國內(nèi)大品牌，參觀過他們的生產(chǎn)線，的確看上去很讓人放心啊。Peptan的生產(chǎn)企業(yè)Rousselot（羅賽洛），是全球最大的明膠生產(chǎn)企業(yè).Peptan膠原蛋白有穩(wěn)定的生產(chǎn)工藝和臨床試驗數(shù)據(jù)。

2， Fancl

賣點：日本進(jìn)口,HTC膠原蛋白有專利,含其他美白物質(zhì)

成分：HTC膠原蛋白,蘋果多酚粉末,維生素C,維生素E,輔酶Q10,神經(jīng)酰胺,透明質(zhì)酸

食用：飲料,直接喝

用量：每日1瓶/日

成本：每日16.63元HTC膠原蛋白，F(xiàn)ancl申請了專利，每支含2.6克，不算高。

3， Lum，

賣點：臺灣進(jìn)口,法國原料,飲料裝

成分：水,魚膠原蛋白,蘋果汁,維生素C,麥芽,大豆,綠茶,胡蘿卜

食用：飲料,直接喝

用量：每日1-2瓶 /日

成本：每日1瓶,20.64元;每日2瓶,41.28元

看配方,口味應(yīng)該酸酸甜甜的，挺好喝的樣子。

膠原蛋白的功效

膠原蛋白的功效與作用一：

膠原蛋白與頭發(fā)：頭發(fā)的健康關(guān)鍵在于頭發(fā)的基礎(chǔ)頭皮皮下組織的營養(yǎng)，位于真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養(yǎng)供應(yīng)站，表皮附屬物主要是毛發(fā)與指甲。

膠原蛋白的功效與作用二：

膠原蛋白與骨骼：骨骼中有機(jī)物的70%-80%是膠原蛋白，骨骼生成時，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。

膠原蛋白的功效與作用三：

膠原蛋白與肌肉：膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質(zhì)，但是膠原蛋白與肌肉生長有著密切關(guān)系。

膠原蛋白不僅可以美容護(hù)膚，還可以強(qiáng)身健體。所以對老人也是很適合的，老人骨骼疏松，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充膠原蛋白對骨骼是很有好處的。但是要選擇正品的膠原蛋白，現(xiàn)在 很多商家都打著膠原蛋白的旗號，但是產(chǎn)品里實際是沒有膠原蛋白的。