現(xiàn)在一打開朋友圈都會(huì)看來各種微商信息。說的產(chǎn)品有多好多神奇，當(dāng)然少不了那些微商代理的減肥減肥產(chǎn)品，包括減肥茶、減肥保健品、減肥藥等，都說無副作用，效果好，看著然人很是心動(dòng)。那么微商減肥產(chǎn)品真的可信嗎？下面小編為大家詳細(xì)分析一下。

微信朋友圈里面發(fā)布的減肥產(chǎn)品，一般都是文字加圖片，舉例說明某某人用了減肥產(chǎn)品之前和之后的效果。試圖告訴胖子們，就他們得減肥產(chǎn)品有效果。但是學(xué)了減肥知識(shí)的人都知道。肥健身都是有氧與無氧的結(jié)合，需要時(shí)間的堅(jiān)持，不是那么容易就能減肥的，那些吹噓什么什么能很快減下來的，都是靠不住的，即使瘦下來，也容易反彈，唯有鍛煉才是最可靠的。

作為每一個(gè)胖子，都有一顆想瘦下來的心，感覺身上的肉肉哪哪都不好，不是我一個(gè)人這么想，不胖的人不會(huì)理解胖子的心情的，見了微商朋友圈的減肥產(chǎn)品恨不得立馬買下來吃吃吃。運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、辟谷療法、按摩、針灸、泡澡和吃藥都試過。有的比如斷食，只吃蘋果喝水，結(jié)果兩天下來，就無法堅(jiān)持了。一是餓得昏昏沉沉，沒有足夠精力工作；二是實(shí)在禁不住美味誘惑，當(dāng)天晚上就放開大吃一頓，體重即刻回到解放前。

所以呢，減肥還是要理性的對(duì)待，保持一個(gè)平常心態(tài)，通過有氧+無氧運(yùn)動(dòng)與合理的飲食調(diào)節(jié)來慢慢達(dá)到減肥效果，要樹立長(zhǎng)期減肥的想法，并形成持之以恒的堅(jiān)持習(xí)慣。否則，各種減肥產(chǎn)品最終是費(fèi)錢傷身有達(dá)不到滿意的減肥結(jié)果。