產后用束縛帶可以減肚子上的肉嗎
產后束縛帶是專門為生產后的女性服務的產品。該產品的主要作用就是通過物理束縛腹部來改善腹部的松弛狀態和產褥期子宮負壓。但是不可以長時間佩戴，以免影響惡露的排出。那么，產后用束縛帶可以減肚子上的肉嗎？
產后用束縛帶可以減肚子上的肉，但是效果并不是特別好。一條優質的束縛帶不僅可以幫助身體恢復，促進產后減肥，還可以幫助子宮更快恢復，預防胃下垂。如果是專門設計的束縛帶還可以消除妊娠紋，緩解產后腰部不適。
正確使用束縛帶最關鍵的一點是使用時間，就一天而言應該是白天系束縛帶。束縛帶的正確佩戴方法是每天飯后半小時、小便排空后系上腹帶，飯前半小時前解下。千萬不能在晚上睡覺的時候戴著束縛帶，睡前一定要取下。
但是如果產后想要減肚子上的肉，就得從以下兩個方面入手：1、減少攝入量，也就是我們常常說的管住嘴。2、 增加消耗。產婦可以通過各種鍛煉，增加能量消耗，燃燒更多卡路里。戴束縛帶其實并不會增加卡路里燃燒，也不可能限制攝入量。能夠起到一定的作用就是束縛帶能夠收緊腹部，降低胃的容量，吃的東西會比之前更少一些。但是一旦卸下腹帶，饑餓感又會回來，還是想吃東西。所以使用束縛帶減肚子上的肉這不是最好的辦法。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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