兒童喝全脂牛奶會(huì)發(fā)胖嗎
相信大家平時(shí)經(jīng)常都會(huì)喝牛奶，這是很有營(yíng)養(yǎng)的食物，經(jīng)常食用對(duì)健康是有益的，可以為身體補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)。小寶寶正處于發(fā)育期，需要多攝入一些營(yíng)養(yǎng)，所以父母最好是經(jīng)常給孩子喝牛奶。那么，兒童喝全脂牛奶會(huì)發(fā)胖嗎？
兒童喝全脂牛奶并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。現(xiàn)在各類(lèi)的牛奶有很多，比如全脂牛奶、脫脂牛奶以及加鈣奶等等。雖然全脂牛奶中含有脂肪，但是人們每天喝牛奶的量并不多，所以少量的脂肪進(jìn)入身體，并不會(huì)引起發(fā)胖。
全脂牛奶屬于牛奶的原始形態(tài)，而且味道更像，所以孩子也比較喜歡喝全脂牛奶。通常來(lái)說(shuō)，小孩子的喝奶量有限，通常每次飲用量只有200克左右，其中所含的脂肪量并不高，所以沒(méi)有必要擔(dān)心發(fā)胖的問(wèn)題，可以放心的給孩子飲用。
全脂牛奶有著更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所保留的維生素A、D、E等更為全面。在孩子發(fā)育的過(guò)程中，需要很多的鈣元素，而且應(yīng)該攝入足夠的維生素D，而全脂牛奶中的維生素D含量更高。從孩子的健康角度來(lái)說(shuō)，選擇全脂牛奶要比喝脫脂牛奶更好。
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