對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，她們非常重視自己的身體健康。只要有點(diǎn)不舒服，就會(huì)非常擔(dān)心，甚至懷疑這是否會(huì)影響胎兒的健康。那么孕婦胃難受怎么緩解呢？

懷孕期間胃部不適是許多孕婦懷孕期間的常見(jiàn)癥狀。這種疾病由多種因素引起，包括飲食、情緒、壓力和身體素質(zhì)。如果孕婦胃部不適，不必太過(guò)擔(dān)心。只要及時(shí)調(diào)整，采取一些措施，或者去醫(yī)院檢查，就能保證胎兒的健康，緩解孕婦的胃部不適。

1、情緒治療：孕婦懷孕后應(yīng)保持良好的情緒。懷孕后，大多數(shù)女性體內(nèi)激素水平發(fā)生劇烈變化，這將導(dǎo)致情緒波動(dòng)。同時(shí)，她們也可能有疲勞和食欲不足等癥狀。因此，孕婦懷孕后應(yīng)多外出散步，不要有太大的心理壓力，呼吸新鮮空氣，以改善情緒，促進(jìn)胃對(duì)食物的消化。

2、心理治療：懷孕后，孕婦的絨毛膜和促性腺激素會(huì)影響胃，降低胃酸，出現(xiàn)消化不良、惡心、嘔吐等癥狀，影響身體各器官，使胃不適。這是懷孕后的正常癥狀，所以孕婦不必?fù)?dān)心，保持積極的態(tài)度，出門(mén)呼吸更多新鮮空氣，放松身體。

3、飲食治療：懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃有利于消化的營(yíng)養(yǎng)食物，注意豐富的食物材料，增強(qiáng)孕婦食欲，多吃酸性食物促進(jìn)消化。

4、藥物治療：去醫(yī)院檢查，如果是胃炎引起的，胃不舒服，需要按照醫(yī)生的指示服藥，也可以服用維生素B6，但服藥時(shí)必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。

綜上所述，如果孕婦有胃部不適，她們應(yīng)該首先判斷是什么導(dǎo)致胃部不適。如果是因?yàn)樾那椴缓没驂毫^(guò)大引起的，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整情緒，多出去走走，保持愉快的心情，多參加活動(dòng)來(lái)減輕壓力。如果是食物引起的，平時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣的食物，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如果是胃炎引起的，要及時(shí)去醫(yī)院，以免影響胎兒。