孕婦可以吃馬蹄荸薺嗎
相信大家都吃過荸薺，它不僅味道好，而且還可以起到去火的作用，如果大家有上火的情況，就可以適量的吃一些。在女性懷孕的時(shí)候，平時(shí)在選擇食物時(shí)，就應(yīng)該盡量的謹(jǐn)慎一些了。那么，孕婦可以吃馬蹄荸薺嗎？
孕婦是可以吃馬蹄荸薺的，但是不要吃的太多，這是因?yàn)轳R蹄荸薺屬性偏寒性的食物。要是孕婦吃多了，不利于身體健康，而且還可能會出現(xiàn)一些胃腸不適癥狀，比如腹痛，甚至還可能會導(dǎo)致腹瀉。
女性在懷孕的晚期是比較適量吃一些馬蹄荸薺的，它具有止渴、消食以及解熱等功能。孕婦們適量的食用馬蹄荸薺，就可以改善全身水腫的癥狀。 大家可以用馬蹄荸薺和海帶來煮湯，這被叫做二仙飲，能夠改善孕婦水腫、缺碘以及妊娠高血壓等癥狀。
有不少怕麻煩的孕婦，會用馬蹄荸薺來榨汁飲用，這可以緩解咽喉炎、舌炎和聲音嘶啞等不良癥狀。由于馬蹄荸薺屬于生冷食物，所以孕婦有脾胃虛寒、大便溏泄的情況時(shí)，就不宜食用了。另外，孕婦吃馬蹄荸薺的時(shí)候，最好不要生吃，應(yīng)該是吃煮熟了的。
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