月經期間可不可以吃阿膠
現在女性的生活工作壓力也比較大，很多女性常常疲憊不堪，所以越來越多的女性都開始特別重視身體保健，阿膠能夠起到很好的補血滋陰以及潤燥的效果，很多女性都有吃過阿膠，那么，月經期間可不可以吃阿膠？
假如女性因為血虛引起了月經不調，這時必須要積極采取措施對癥治療，而阿膠則能促進血液當中的紅細胞以及血紅蛋白的生成，因為阿膠的主要功效是補血，特別適合血虛的人，假如女性自己臉色枯黃，嘴唇沒有血色，就可以食用阿膠。還有一部分女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，比如說阿膠，能夠幫助自己滋養身體。
月經期間吃阿膠其實是一種非常錯誤的行為，雖然說阿膠的補血功效比較好，但在月經期間服用很容易導致女性月經量減少，月經遲遲不結束，還有就是月經期間陰血下瀉，陽氣偏旺，這時盡量不要吃偏陽的東西，而阿膠屬于偏陽的滋補品，所以要盡量避開月經期。
還有就是胃寒的女性在平常也要盡量避免吃阿膠，因為阿膠性滋膩，消化系統不好的人或者有腸胃疾病的人一定要少吃一點，即便自己腸胃功能沒有任何問題，每天服用也不能超過15克，如果服用量過多，很容易引發上火。
阿膠雖然在生活當中比較常見，滋補身體的功效也比較強大，但如果女性處于月經期，就必須禁止食用，因為月經期間使用阿膠反而會導致月經量突然減少，女性月經紊亂，而這又有可能影響到排卵功能，還有就是女性在平常使用阿膠也必須控制好用量，假如一次性吃太多，反而可能會導致自己上火。
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