孕婦糖耐高可以吃獼猴桃嗎
獼猴桃有著自然界中的綠色寶石的美稱，它含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體體內(nèi)所需要的微量元素。那么孕婦糖耐高可以吃獼猴桃嗎？
1.科學(xué)觀察表明，即便孕婦血糖高，也是可以適量吃獼猴桃的，因?yàn)楂J猴桃本身還有大量的營養(yǎng)元素，可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
2.同時(shí)如果孕婦當(dāng)時(shí)如果有咳嗽的癥狀，吃獼猴桃還有一定的治療功效，可以起到止咳的作用，對糖尿病人來說，獼猴桃也是一種友好的水果。
建議:
1.孕婦在吃獼猴桃的時(shí)候，一般選擇在兩餐之間吃獼猴桃，最好不要挑在飯點(diǎn)吃，避免因吃獼猴桃造成肚子飽腹。
2.孕婦吃獼猴桃的時(shí)候要適量，不要一次性吃太多，因?yàn)楂J猴桃本身也含有糖分，吃太多就會(huì)造成孕婦體內(nèi)的血糖快速上升。
3.如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了血糖異常升高的現(xiàn)象，應(yīng)立刻停止吃獼猴桃，在日常飲食中要減少糖分的攝入量，并且及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
4.孕婦在日常生活中的飲食要做到清淡，不要吃辛辣油膩刺激的食品，注意飲食的均衡搭配，合理的補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。
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