月經期可以喝紅茶蜂蜜水嗎
女性在來月經的時候，對于飲食就要多加注意了，不可以吃生冷、寒涼的食物，而且也不要吃刺激性強的食物，例如辣椒。否則就會刺激到子宮，進而導致月經出血量有所增加。那么，月經期可以喝紅茶蜂蜜水嗎？
女性在月經期的時候，是可以喝紅茶蜂蜜水的。紅茶性溫，具有暖胃、養胃的作用，女性在經期喝紅茶，對于健康是很有益的。如果有失眠、胃不好的情況，就非常適合飲用紅茶，這有助于改善不良癥狀。
蜂蜜是很有營養的食物，而且具有改善便秘的作用。女性在月經期適量飲用一些蜂蜜水，對于通便非常有幫助。但是大家要注意，蜂蜜不要吃的太多，尤其是女性在月經期，新陳代謝較慢，蜂蜜食用過多的話，就很容易發鵬。
女性在月經期間，要注意不要喝濃茶，不然的話容易加重經期綜合癥。另外，處于月經期間的女性，要是有痛經癥狀的話，就可以多喝些溫開水或溫牛奶，或者是進行局部熱敷這都有助于改善痛經癥狀。這時候女性不能喝涼水和食用寒涼的食物，不然的話就會讓痛經的癥狀加重。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？