小孩腹瀉是兩歲以下的兒童比較多見的病,孩子腹瀉主要特點是大便次數增多,有時伴有嘔吐、發熱、腹痛的情況,如果不及時控制,容易發生電解質紊亂,小孩身體也會難以忍受,那么小孩跑肚拉稀吃什么好得快呢?
1.孩子腹瀉可用的食補方式有很多,一是吃煮蘋果,煮的時候加些冰糖,蘋果煮熟有收斂作用,能有效緩解孩子腹瀉情況,建議每天吃一個。二是吃胡蘿卜湯,胡蘿卜富含果膠、胡蘿卜素和維生素,不僅能夠促進大便成形,還能提高孩子抵抗力。三是吃煮到軟爛的面條,可以配以青菜煮,也是補充維生素的好辦法,同時又容易消化。
2.孩子腹瀉后身體內水和能量消耗很大,急需補充能量,因此食補之前也可以給孩子補充糖鹽水,加10g糖和1.75g鹽到500ml白開水中即可,但是需要注意這種糖鹽水不適合雙糖酶不耐受的孩子。建議腹瀉的孩子多喝水,避免脫水,如果腹瀉情況嚴重,建議寶媽及時帶孩子前往醫院檢查病因,在專業醫生建議下服用藥物,切勿自行用藥,避免病情加重。
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