幼兒上上火了怎么辦
嬰幼兒處在快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段，需要攝入大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)囤積在腸胃里，就容易導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)上火。主要癥狀就是食欲不振、口舌生瘡、大便干燥、易驚易怒等。那么，幼兒上火了怎么辦呢？
幼兒上火如果癥狀比較輕微，一般可以從日常生活中加以改善，上火最常見的表現(xiàn)就是口干舌燥，有些也會(huì)出現(xiàn)大便干燥的問(wèn)題，所以應(yīng)該適量補(bǔ)充水分，讓幼兒多喝溫開水，也可以讓幼兒喝一些清涼的果汁，這樣大便更容易排出，也讓身體代謝恢復(fù)正常。
其次，也應(yīng)該多讓幼兒吃一些新鮮的果蔬，很多時(shí)候上火是因?yàn)轱嬍炒钆洳灰?guī)律引起的，如果幼兒在一餐飯里面光吃肉不吃菜，身體上火就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，那么就應(yīng)該多吃一些時(shí)令蔬菜，最好是含有纖維素比較高的。也應(yīng)該多吃降火的水果，比如說(shuō)雪梨西瓜等。
在上火癥狀比較嚴(yán)重的情況下，很多幼兒可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的皰疹，那么就不能光靠食療，需要去請(qǐng)中醫(yī)配一些清熱解毒的藥進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食中不能吃油膩辛辣的食物。在秋季這種天氣干燥，容易上火的季節(jié)，應(yīng)該用多喝燉湯溫水等方法進(jìn)行預(yù)防。
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