小孩喝什么茶可以預(yù)防感冒
小孩子因為身體免疫力不強(qiáng)，很易出現(xiàn)感冒癥狀，預(yù)防感冒中醫(yī)有很多方法，例如喝茶就可以預(yù)防感冒，對小孩子來說也簡單易行，那么小孩喝什么茶可以預(yù)防感冒呢?
小孩在秋天的時候可以喝菊花枸杞茶，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為燥是秋天的主氣之一。在燥氣大的時候易傷津液，例如會出現(xiàn)口鼻干燥及肌膚燥癢現(xiàn)象。而在秋天的時候，常飲菊花枸杞茶，就有很好的緩解秋燥效果。一般是杭白菊及枸杞各10克左右，放到茶壺中，加上開水，在10分鐘之后就可以飲用了。枸杞子特點是性味甘平，無毒，喝了之后入肝腎經(jīng)，具有很好的滋腎、潤肺及明目效果。菊花也可以清肝、明目，有很好此地除燥、解毒功效，對預(yù)防感冒效果不錯。
茶葉在栽培、加工中也會受到農(nóng)藥的污染，茶葉上也有殘留，因此頭遍茶可以棄之不喝，也不能空腹喝茶，這樣喝茶會稀釋胃液，降低小孩消化功能，腸道對水的吸收率很高，茶葉中的一些物質(zhì)吸收很快，可能會出現(xiàn)頭暈、心慌及四肢無力的癥狀。
總之，小孩在預(yù)防感冒的時候，可以喝菊花枸杞茶，效果是是很好的，但是在喝茶的時候，也有一些要注意的事項。
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