面包的營(yíng)養(yǎng)很豐富,且口感好,含有豐富的蛋白質(zhì)以及糖分,可以作為主食食用,也可以作為點(diǎn)心食用。因?yàn)槊姘菀紫?,可以改善腸道功能,所以很多家長(zhǎng)在平時(shí)會(huì)給小孩吃一些面包。那么,小孩吃多了面包會(huì)怎么樣呢?
小孩如果一次性吃太多的面包,容易出現(xiàn)腹脹的情況,一般不會(huì)有其他的危害。家長(zhǎng)需要控制小孩的飲食,不要一次性給孩子吃太多的面包。小孩如果吃太多的面包,可以適當(dāng)走動(dòng)一下,促進(jìn)消化,在這期間不要給小孩吃其他的食物。
因?yàn)槊姘奶欠直容^高,所以家長(zhǎng)給孩子吃面包之后要注意給孩子刷牙,避免孩子長(zhǎng)蛀牙。如果小孩比較胖,盡量不要給孩子吃太多的面包,特別注意不要吃奶油面包,避免小孩越來(lái)越胖??梢越o小孩吃一些吐司,或者給小孩吃粗糧面包。
總的來(lái)說(shuō),小孩吃多了面包之后可以適當(dāng)走動(dòng),促進(jìn)消化,如果小孩覺得肚子脹得厲害,非常不舒服,也可以給孩子吃一些促進(jìn)消化的藥物,或者給孩子喝一些酸奶,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),能緩解不適癥狀,平時(shí)需要控制孩子的飲食。
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