小孩喝了茶水有什么影響嗎
通常家長(zhǎng)是不會(huì)給小孩喝茶水的，但是小孩誤喝了茶水，家長(zhǎng)就擔(dān)心對(duì)孩子的身體造成影響，如果比較嚴(yán)重，那么也需要及時(shí)采取措施，在日后生活中加以避免。那么，小孩喝了茶水有什么影響嗎？
小孩喝了茶水有利也有害，茶水中含有咖啡堿等物質(zhì)，年齡太小的孩子喝了會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過(guò)強(qiáng)，導(dǎo)致晚上入睡困難等情況，所以說(shuō)對(duì)孩子有害，但是只要適量合理地飲用，也能夠幫助小孩的成長(zhǎng)發(fā)育。首先孩子不能喝濃茶喝涼茶，更不能過(guò)量，過(guò)量會(huì)使孩子攝入的水分過(guò)多，加重腎臟負(fù)擔(dān)。
而喝濃度過(guò)高的茶水，也會(huì)使孩子處于興奮狀態(tài)，心跳加快失眠，因?yàn)楹⒆诱幱诎l(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，晚上睡眠不足嚴(yán)重影響生長(zhǎng)發(fā)育。濃茶中鞣酸的含量較高，而鞣酸又會(huì)與腸胃中的蛋白質(zhì)結(jié)合，對(duì)腸胃的正常消化造成影響。
適量喝茶也對(duì)孩子的身體有好處，孩子出現(xiàn)消化不良的情況是很常見(jiàn)的，而茶水中的微量元素有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化液的分泌，還有解膩消食的效果，所以說(shuō)適量飲茶對(duì)腸胃消化功能薄弱的孩子有幫助作用。
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