什么原因?qū)е氯变\
![什么原因?qū)е氯变\](http://qimg.cdnmama.com/bk/wiki/2019/9/123RF-wiki/1-qinzi/7-1-3sui/53608224.jpg "什么原因?qū)е氯变\")
孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要很多營(yíng)養(yǎng)，如果營(yíng)養(yǎng)不足，就會(huì)影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)要隨時(shí)留意孩子生長(zhǎng)情況，如果缺乏了某種營(yíng)養(yǎng)成分，就要及時(shí)補(bǔ)充。尤其在幼兒生長(zhǎng)過(guò)程中，最容易出現(xiàn)缺鋅的情況。那么什么原因?qū)е氯变\？
導(dǎo)致孩子缺鋅的原因有很多種，常見(jiàn)的有以下這幾種：
1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足
鋅的來(lái)源主要靠食物供給，含鋅比較高的食物有奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋黃等。如果孩子有偏食、挑食的習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)供給不足，就會(huì)導(dǎo)致身體缺鋅。所以平時(shí)要給孩子多吃含鋅的食物，不要讓孩子養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣。
2、吸收不良
鋅會(huì)通過(guò)食物進(jìn)入孩子都身體，然后在小腸內(nèi)吸收。如果孩子吸收不良，就會(huì)導(dǎo)致身體缺鋅。尤其是孩子出現(xiàn)腸套疊的話，或者食物里面植物酸鹽比較多，就會(huì)影響身體對(duì)鋅的吸收，時(shí)間久了就會(huì)引起孩子缺鋅的情況出現(xiàn)。
3、流失多余補(bǔ)充
有些孩子可能出現(xiàn)了流血過(guò)多、外傷、燒傷等情況，就會(huì)在短時(shí)間內(nèi)流食一部分鋅元素，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)導(dǎo)致孩子身體里面的鋅元素缺少。所以孩子受傷后要注意補(bǔ)鋅，其他營(yíng)養(yǎng)元素也不可缺少。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？