孩子晚上睡覺(jué)易驚醒是什么原因
孩子自身對(duì)溫度的調(diào)節(jié)能力自然會(huì)比較差，所以在睡覺(jué)期間如果出現(xiàn)溫差較大或者是睡眠環(huán)境并不是特別好，孩子就很容易驚醒。除了這些原因，還有一些因素，同樣也會(huì)導(dǎo)致此現(xiàn)象。那么孩子晚上睡覺(jué)易驚醒是什么原因？ 1、缺鈣導(dǎo)致。孩子在晚上睡覺(jué)容易出現(xiàn)驚醒的情況，不排除是身體缺鈣而引起的問(wèn)題。比如有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有缺鈣的情況，可以是沒(méi)有得到及時(shí)補(bǔ)充或者是改善，這樣不僅會(huì)影響到孩子睡眠質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)影響到孩子生長(zhǎng)發(fā)育。 2、疾病因素。當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣的癥狀，不排除是疾病因素導(dǎo)致的，比如孩子肛門(mén)處有小蟯蟲(chóng)也會(huì)導(dǎo)致孩子因?yàn)樯眢w不適而影響睡眠質(zhì)量。因?yàn)檫@種蟲(chóng)屬于寄生蟲(chóng)，很容易導(dǎo)致孩子睡覺(jué)不踏實(shí)。 3、被子太厚。還有一些孩子可能是因?yàn)樯碓蚨鴮?dǎo)致的睡覺(jué)更容易驚醒，比如在日常生活中給孩子蓋的被子太厚。可是孩子散熱系統(tǒng)較差，如果被子過(guò)于厚自然會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)熱，從而出現(xiàn)煩躁的感覺(jué)。在這種情況下就很容易誘發(fā)睡覺(jué)驚醒的情況。 4、過(guò)于饑餓。有些孩子消化能力較快，如果晚上過(guò)早的吃晚飯。就會(huì)導(dǎo)致后半夜很容易產(chǎn)生饑餓，最終導(dǎo)致睡覺(jué)易驚醒的現(xiàn)象。
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